CHI KUNG. La Respiración como fuente de salud

Chi, o Qi, significa energía; y Kung, o Gong, puede traducirse como Arte o Trabajo. Así pues, el Chi Kung es el arte de la Energía.

En nuestra escuela, nos centramos de manera muy particular en el trabajo propio del Chi Kung de orientación Taoísta; y , por otra parte, en el Chi Kung del sistema Luohan, o Luohan Gong. Si quieres saber más, puedes ponerte en contacto con nosotros, y resolveremos tus dudas.

En la tradición china, el Chi es la energía que anima el Universo. Existen multitud de escuelas y linajes de Chi Kung, definidas en su raiz por la aproximación desde la que se aborda el estudio y los métodos de trabajo aplicados al mismo.

Por ejemplo, podemos hablar de Chi Kung medicinal, relacionado con la acupuntura y la medicina tradicional; Chi Kung espiritual, relacionado con la meditación y la búsqueda de la iluminación; o Chi Kung marcial, cuyo propósito es optimizar el rendimiento de las técnicas de lucha del practicante.

El estudio concienzudo y ordenado del Chi Kung ofrece un sinfín de beneficios, como pueden ser:

-Equilibrio de la energía del estudiante

-Aprendizaje de hábitos de respiración saludables

-Cultivo de la paciencia y definición de un espacio interior propio

-Corrección de hábitos posturales nocivos

-Desarrollo de una mayor autoconciencia

-Incremento de la capacidad de concentración

Haz click aquí para ver algunos ejemplos y apuntes acerca del Chi Kung.

CENTRO DAN TIAN – Tai Chi tradicional, Chi Kung, Kung Fu Choy Li Fut

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