KUNG FU PARA NIÑOS Y ADOLESCENTES. Disciplina, diversión, autosuperación y trabajo en equipo
En nuestra escuela, ofrecemos a los más jóvenes la oportunidad de acercarse a las Artes Marciales, adaptando la práctica del Kung Fu Choy Li Fut a sus necesidades particulares.
Durante dos sesiones semanales de una hora de duración, los alumnos pueden disfrutar de una actividad que les proporciona numerosos beneficios; ya que el Kung Fu constituye un excelente ejercicio aeróbico en el que además se fomenta un correcto desarrollo muscular y del tejido conectivo. Además de eso, se introduce a los estudiantes, de manera lúdica, en la historia del Kung Fu y en sus valores: el respeto a uno mismo y a los demás, la disciplina y el espíritu de superación. La profundización en éstos y otros conceptos relacionados fomenta en gran medida el desarrollo de la autoconfianza, alejando así complejos e inseguridades.
Además, la práctica de Artes Marciales es, sin duda, el antídoto idóneo para el sedentarismo, uno de los mayores males endémicos de nuestro tiempo, que aqueja también a los niños.
Por otro lado, también constituyen una poderosa herramienta para hacer frente al acoso escolar. Aunque, en nuestra escuela, siempre se propone la acción directa como último recurso, los más pequeños necesitan ser capaces de defenderse. Sin embargo, primero aprenden que violencia no equivale a fortaleza, ni evitación a cobardía.
Por otra parte, el trabajo en Artes Marciales también sirve para fomentar la confianza en uno mismo, alejando así las inseguridades y complejos.
Estas clases tienen lugar en un entorno divertido, aplicando los métodos tradicionales de entrenamiento de manera accesible y amena. A través de rutinas sencillas, los niños aprenden técnicas básicas de golpeo y defensa, posiciones y desplazamientos, al mismo tiempo que realizan un ejercicio sano y se divierten.
La actividad se desarrolla en dos grupos de trabajo: uno para niños, a partir de ocho años, y otro dirigido de manera específica a adolescentes.
CENTRO DAN TIAN – Tai Chi tradicional, Chi Kung, Kung Fu Choy Li Fut
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